Pakiet Odchudzający
“ Goździkowa Przemiana“
Pakiet Odchudzający… Przedbiegi… 10 dni ( 9 noclegów)
( pakiet przygotowujący do procesu zmian nawyków żywieniowych
połączony z aktywnością fizyczną i serią zabiegów )
Pakiet dostępny przez cały rok zawiera:
- Nocleg ze śniadaniem ( bufet szwedzki)
- Codziennie 1 litr wody mineralnej
- 3 zbilansowane posiłki dziennie + 2 x przekąski*
- Konsultacje dietetyczne + program dietetyczny
- Wypożyczenie kijków do Nordic Walking – bezpłatnie
- Wypożyczenie rowerów turystycznych – bez ograniczeń
/ w sezonie wiosenno – jesiennym : 3 x wycieczka rowerowa z opiekunem / - Prowiant w dniu wyjazdu na drogę
ZABIEGI:
- 3 x masaż ciała / wybrana część ciała/
- 5 x zabieg ” dermomasażer”
- 4 x sauna parowa w kapsule SPA 15 min.
- 2 x bilet do Term Cieplickich
- 3 x Aqua Fitnes w leczniczej wodzie termalnej w Uzdrowisku
Cena za Pakiet od osoby
Pok. 1 osobowy: 2770,00 zl / osoba/ Pakiet
Pok. 2 osobowy: 2540,00 zl / osoba/ Pakiet
Pok. 3 osobowy: 2330,00 zl / osoba/ Pakiet
Apartament 2 os: 2780,00 zl / osoba/ Pakiet
Przy płatności gotówką – rabat specjalny 5%
Koszt dodatkowy:
- Opłata uzdrowiskowa: 3,50 zł/ osoba/ doba
- Parking: 10 zł/ doba/ auto
Aqua Fitnes,
Specjalny zestaw ćwiczeń w basenie uzdrowiskowym SPA Marysieńka z leczniczą wodą termalną. Zajęcia prowadzone przez instruktora z uprawnieniami.
Efekty terapeutyczne: ćwiczenia kształtują i wzmacniają mięśnie, redukuje tkankę tłuszczową
nie obciążając jednocześnie kręgosłupa, stawów, więzadeł ani ścięgien.
Wskazania:
– zespoły bólowe kręgosłupa,
– nadwaga,
– poprawa ogólnej sprawności organizmu,
– choroby narządu ruchu
– stany patologicznie zwiększonego napięcia mięśniowego
– zmniejszona wydolność fizyczna
– nadciśnienie tętnicze krwi I stopnia
– stany pourazowe stawów i kości
– nerwice
Dermomasaż,
inaczej cellulogia lub masaż próżniowy, to połączenie masażu mechanicznego z podciśnieniem,
z jednoczesnym zasysaniem fałdu skóry i rolowaniem ruchomymi rolkami. Metoda ta polega przede wszystkim na rozbijaniu tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie na zmniejszeniu cellulitu.
Działanie:
– widoczna redukcja cellulitu
– znaczna poprawa jędrności skóry
– przyspieszone spalanie tkanki tłuszczowej, zmniejszenie obwodów
– poprawa wyglądu sylwetki
– wyrównanie struktury tkanki podskórnej
– redukcja rozstępów i wiotkości skóry
– dotlenienie i odżywienie skóry
– działanie drenujące i detoksykujące
– zwiększenie wchłaniania składników kosmetycznych
Wskazania:
– cellulit
– nadwaga, nadmiar tkanki tłuszczowej
– modelowanie sylwetki
– zrosty i zwłóknienia w obrębie tkanki podskórnej
– spowolniona przemiana materii
– skłonność do gromadzenia się wody i toksyn
– skóra wiotka, pozbawiona jędrności
– rozstępy
SAUNA PAROWA w kapsule SPA
Jest to zabieg w nowoczesnym urządzeniu wielofunkcyjnym, które łączy w sobie kuracje
z wykorzystaniem temperatury, zapachów, światła i masażu.
Efekt terapeutyczny:
- redukuje poziom stresu i przywraca równowagę organizmu,
- stymuluje zmysły i pozwala odczuwać relaks i zdrowie,
- reguluje metabolizm i wspomaga osiąganie optymalnej wagi,
- przywraca jedność umysłu, ciała i ducha.
Wskazania:
- nadmiar tkanki tłuszczowej
- cellulit, utrata jędrności
- zmiany związane z wiekiem
- skóra szara, niedotleniona
- przemęczenia,
- stany zapalne skóry
- stany wyczerpania fizycznego i psychicznego
- rekonwalescencja
- powysiłkowy ból mięśni “zakwasy”
Zdrowie zaczyna się na talerzu – bo jedzenie ma znaczenie.
Zdrowe odżywianie to podstawa funkcjonowania naszego organizmu.
Zatem od czego zacząć?
Kiedy już podjęta zostanie decyzja, że chcemy „wyjść z matrixa” i dołączyć do grupy ludzi mających
jak największe szanse na długowieczność i bycie przewlekle zdrowym – przystępujemy do działania.
Pomoże Wam w tym nasz wyspecjalizowany Dietetyk – Agnieszka Goździk i odpowie
na te i inne pytania:
* Czy odchudzanie ma opierać się wyłącznie na głodzeniu się oraz stosowaniu rygorystycznej diety?
* Jak schudnąć bez niej i czy da się schudnąć bez wprowadzenia diety?
* Jak ważna jest trwała zmiana nawyków żywieniowych?
* Czy da się schudnąć bez wprowadzenia diety?
Ustalenie racjonalnej diety dla każdego z osobna, opartej na świeżej, zdrowej i nie przetworzonej żywności a przy tym wsparcie w „ Goździkowej Przemianie”, to cel naszego Pakietu.
- Do Term Cieplickich należy wziąć ze sobą własny ręcznik
- Przedłużenie pobytu poza Pakietem – z rabatem 10%
- Możliwość dokupienia dodatkowych zabiegów w Strefie Wellness z rabatem 10%
- Pobyt zaczyna się kolacją a kończy śniadaniem w dniu wyjazdu
- * Pomiędzy głównymi posiłkami gość otrzymuje 2 x 2 owoce lub jogurty ( zgodnie z życzeniem)
w ramach uzupełnienia diety do pięciu posiłków dziennie
W pakiecie otrzymujesz:
* 2 konsultacje z wyspecjalizowanym Dietetykiem – dokładna analiza składu ciała
* dokładny wywiad żywieniowo – zdrowotny
* wstępne zalecenia żywieniowe
* indywidualny program motywacyjny – praca nad zmianą nawyków żywieniowych
* wsparcie na każdym etapie osiągania celu ( e-mail, telefon do dietetyka)
* narzędzia do pracy własnej, które wesprą Cię w realizacji celu
Wysyłam...
